> >>Кростренажори

Кростренажори

Нови продукти

Производители

    Новини и Статии >>>

    Кростренажори

    Кростренажора е фитнес уред от ново поколение създаден скоро с идеята да обедини велотренажора с бягащата пътека и степера. Инженерите конструирали кростренажора са имали за цел в него да има плавното въртене и натоварване на велоергометъра, което е класическа кардио тренировка, също така движението на ски бягането, което представлява раздвижван...

    Кростренажора е фитнес уред от ново поколение създаден скоро с идеята да обедини велотренажора с бягащата пътека и степера. Инженерите конструирали кростренажора са имали за цел в него да има плавното въртене и натоварване на велоергометъра, което е класическа кардио тренировка, също така движението на ски бягането, което представлява раздвижване на цялото тяло, и освен това да включва в себе си тренировката на степера, която представлява класическо катерене по стълби и стяга краката и дупето. Предимствата на кростренажора пред велоергометъра са стоенето в изправено положение и участието на цялото тяло в движението. Лекото въртене в кръста и раздвижването на раменния пояс. Предимствата пред бягащата пътека са плавното натоварване и липсата на натоварване на ставите, което се получава при бягане. Тук краката не се отделят от педалите и няма натъртване и набиване обичайно за бягането. Предимствата пред степера са, че освен натоварване на краката  и мускулите на седалището има движение в ръцете и в кръста. Кростренажора може да бъде срещнат като название още като елиптикал, или ски тренажор. Предлагат се различни модели и марки, като основното предимство се определя от тежестта на маховика, която определя натоварването, което пък е важна част от кардио тренировката. Важно е да се избере модел подходящ за килограмите на трениращия. Всички модели кростренажор мерят пулс и калории, време и пр. и са и подбрани основно за домашна употреба за фитнес в вкъщи.  

    Още

    Кростренажори Съдържа 53 продукта.

    за страница
    Показване на 1 - 12 от 53 артикула
    Показване на 1 - 12 от 53 артикула