Категории

Нови продукти

Производители

    Новини и Статии >>>

    Как самостоятелно да си измеря кръвното налягане У ДОМА ?

    Важни съвети за самостоятелно измерване на кръвното налягане1*

    · Използвайте надежден апарат с подходящ за Вас маншет за ръката.

    · Проследете кръвното си налягане в проължение на7 дни, като извършите по 2 измервания всяка сутрин и 2 измервания всяка вечер,с интервал от 1-2 минути между тях

    · Всички измервания трябва да бъдат извършвани при еднакви условия и по едно и също време на деня.

    · Кръвното налягане трябва да се измерва преди приемането на лекарства сутрин и между вечерята и времето за лягане вечер.

    · При неусложнена хипертония, повечето от отчетените стойности трябва да бъдат 135/85 mm Hg или по-ниски.

    · При пациенти с висок риск(диабет, хронично бъбречно заболяване или коронарна болест на сърцето) трябва да се постигнат по-ниски стойности на кръвното налягане, измервано в домашни условия.

    · Ако няколко поредни отчетени стийности са над 140/90 mm Hg, консултирайте се с Вашия лекуващ лекар.

    Преди измерването

    · Осигурете спокойна обстановка, при умерена температура

    · Избягвайте физическо натоварване 30 минути преди измерването

    · Един час преди измерването не трябва да се приемат кафе и храна, да не се пуши и да не се използват капки за отпушване на носа

    · Измерването трябва да става след изпразване на пикочния мехур и дебелото черво

    Повреме на измерването

    · Не говорете и не се движете

    · Седнете без да кръстосвате краката си

    · Осигурете опора за гърба

    · Поставете маншета на нивото на сърцето

    · Поставете маншета 3 см над сгъвката на лакътя, на нивото на сърцето

    · Ръката трябва да бъде в стабилно положение

    Запомнете: Записвайте отчетените горни (систолно) и долни (диастолно) стойности на артериалното налягане